一、行程概览
长江三峡集自然奇观与人文底蕴于一体，本攻略提供从山东临沂郯城出发的多种出行方案，推荐5-7天深度游。
二、交通方案
1. 高铁优先方案
- 郯城→临沂北站（驾车约1小时）
- 乘高铁至汉口站（约4小时）
- 转乘动车至宜昌东站（2小时）
2. 自驾路线
郯城→日兰高速→沪渝高速，全程约900公里，建议分两段驾驶，可在武汉停留休整
三、核心行程安排
Day1：抵达宜昌
- 参观三峡大坝旅游区
- 夜宿三峡游客中心附近
Day2-4：三峡游轮之旅
- 选择「宜昌→重庆」航线：
- 途经西陵峡/巫峡/瞿塘峡
- 停靠白帝城/神女溪/丰都鬼城 - 推荐游轮类型：
- 豪华系列：长江黄金/世纪游轮
- 高性价比：总统/华夏神女系列
Day5：重庆深度游
- 洪崖洞民俗风貌区
- 磁器口古镇
- 长江索道体验
四、实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（3-5月/9-11月）
- 预订技巧：提前30天订购游轮票可享早鸟优惠
- 必备物品：防潮外套、徒步鞋、晕船贴
- 特色美食：巫山烤鱼、宜昌凉虾、重庆火锅
五、预算参考
| 项目 | 经济型 | 舒适型 |
|---|---|---|
| 交通 | 800元/人 | 1500元/人 |
| 游轮 | 1200元/人 | 2500元/人 |
| 住宿 | 200元/晚 | 400元/晚 |